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进入深度睡眠,才不算“白睡”!5个方法提高睡眠质量

进入深度睡眠,才不算“白睡”!5个方法提高睡眠质量

作者:wuyanfang 更新时间:2019-11-26 11:36:37


  

  其实不止孩子会用保温杯,我们平时都会用保温杯喝水,像是流行歌曲唱到的那样:保温杯里泡枸杞,年轻人也在开始一分彩走势图了。不仅如此,一些老人也喜欢在出门遛弯的时候带着一个保温杯补充水分,它已经成为了我们生活中不可缺少的东西。

  但就在近日,一组不合格的保温杯已经被央视曝光,杯子中的内胆重金属含量超标,长期给孩子用这样的保温杯喝水,对孩子的身体健康和发育将会带来很大的影响,甚至会危及孩子的生命安全。

  

  如果我们选择的保温杯属于劣质品,那所谓的保温杯也就会变成“夺命杯”,妈妈对于孩子的关爱也会付之东流。

  为了家人的健康,我们就必须要保证我们挑选的保温杯质量过关,不含任何的有害物质,不会对身体有任何的伤害。

  在教会大家如何正确的选择保温杯之前,我们首先要了解的是保温杯为什么能保温。

  一、保温杯都是采用的双层架构,杯胆和杯身的真空能阻断热力的传递,这也就是为什么我们平时倒的水是热水,但是从外面摸杯子却感觉不到一点的烫。

  而且保温杯的密封性能良好,也对保温的效果起着很重要的作用。密封性能越好,热量就会越难传递,保温的效果就会越好。

  二、保温杯都是选用双层不锈钢真空构造,真空不传递热量,就相当于切断热传导的介质。真空度越高保温的效果就越好。

  质量不好的保温杯会对身体造成哪些危害呢?

  有些商家为了节约成本,选用品质较差的不锈钢,有些还会用高锰低镍刚来代替做内胆。内胆的品质好坏用肉眼是难以分辨的,若长期的使用劣质内胆,其中存在的铬、镍、锰等重金属容易转移到水中,对人体的消化系统、呼吸系统、心血管和记忆力都会造成损害。

  但杯子上的一些其他的配件存在质量不达标情况时,对我们的身体也会产生危害。

  

  面对市场上五花八门的保温杯,我们怎样才能辨别保温杯质量的好坏呢!

  一、保温杯性能检测

  把开水倒入保温杯内,顺时针的旋紧瓶盖2-3分钟后用手触摸杯身的外表面,若杯身有明显的的发热或者说杯体下体发热,就说明这个产品已经没有了真空度,不能达到良好的保温效果。

  二、密封性能

  在杯子里面加水后,按照顺时针的方向旋紧瓶盖,把杯子水平放在桌子上,看一下是否有水渗出;将水杯倒置四分钟,或者用力甩几下即可验证是否漏水。

  

  三、不锈钢材料

  不锈钢的材料有很多,其中18/8表示此不锈钢的材料含有18%的铬和8%的镍,达到这个标准才符合国家食品级标准是绿色环保的产品。

  

  普通的不锈钢杯杯体的色泽呈现发白或者发暗,如果放入浓度1%的盐水中浸泡24小时后就会产生锈斑,就表明其所含的部分元素超标,直接危害人体的健康

  四、塑料配件的识别

  食品级塑料是没有任何的异味的,表面光亮、无毛刺、使用寿命长不易老化。普通的塑料气味大、色泽灰黄、毛刺多、塑料易老化容易断,不仅影响杯子的使用寿命,还影响喝水的质量。

  五、泡热茶

  家长在买回保温杯后,可以用杯子泡一杯热茶。存放72小时再打开查看,如果杯壁有腐蚀严的痕迹,就代表这个保温杯是不合格的,家长应立即停止使用。

  

  六、带“304”标签

  家长在购买保温杯时,由于保温杯是采用的不锈钢材料,所以我们在购买时一定要选择带有“304”标志的家用器具。不止是保温杯,我们平时用的一些器具,只要是不锈钢材质的都要选用带有“304”标签的。

  其实,我建议妈妈们在日常生活中,给孩子选用的杯子是玻璃或者陶瓷的,这两种材质的杯子不容易生锈,易清洗,杯子上残留的细菌也就会少。

  最不建议的就是给孩子使用塑料杯。尤其是很多家长给孩子买一些很便宜的塑料杯,每次倒入开水时都会有一股浓浓的塑料味道,长期的用这样的杯子给孩子喝水,给孩子带来的身体健康危害是不亚于生锈的保温杯的。

  

  家长不管给孩子用哪种材质的保温杯,最重要的一点就是不要买太过于便宜的产品,毕竟“好货不便宜”。也不要选择去一些小商店购买,只有正规的品牌店铺才能保证杯子的质量。